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まず動く！::日野原先生の講演会
2010-09-05 21:16:36
日野原先生の講演会
100904_1516~02.jpg

9/4/10
聖路加病院の日野原先生の講演会に行ってきた
相変わらずお元気だった
半年ほど前に齋藤君と一緒に行ったのだが、あまりによかったので今回は両親を連れて行った
日野原先生に言わせると、75才まではまだジュニアらしい
元気に長生きするためには、タウリンとマグネシウムが重要だそうで、早速、タウリン（魚介海藻類）とマグネシウム（種実類）を積極的に食べるようにすることにする
from Y.TONOUCHI

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